牛皮癣是一种非传染性的慢性皮肤病，临床表现为局限或广泛分布的扁平、脱屑、红斑、白色硬化斑块，多见于四肢及头部等部位。早期牛皮癣病人的皮肤常会感到瘙痒，因此需要采取一些措施来缓解这种皮肤瘙痒症状。
首先，病人应当注意选择适合自己的洁肤用品和衣物，不使用含有酒精、芳香剂等刺激性成分的洁肤用品和过紧、过粗糙的衣物，避免刺激皮肤，使皮肤更加舒适自然。同时还应在日常生活中避免受到热水、热食、高温环境等刺激，注意保持皮肤清洁、干燥、通风。
其次，优化病人的饮食和生活习惯，注重营养平衡，多吃一些富含维生素C、E等抗氧化成分的果蔬，多补充足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物等基础营养，避免环境污染、心理压力等外界因素带来的影响。同时可以进行一些温和的体育锻炼、保持良好的作息规律等生活方式调整方法，有助于加强患者体内免疫力，强化抵抗病菌的功能。
最后，如果以上措施不能有效缓解病人的皮肤瘙痒现象，建议前往正规医院就诊，找到专业的皮肤科医生进行咨询和治疗。根据病情的严重程度，可以选择口服或局部使用药物进行治疗，如减轻瘙痒症状的口服抗过敏药、减轻病灶红肿的局部外用类固醇、促进皮肤再生的维D类药物等，根据医生建议进行规范使用，配合上述日常生活注意事项，应该可以有效缓解并预防牛皮癣早期的皮肤瘙痒症状。
